Конфеты убивают мозг

Вероятно, вы всегда думали, что перед активной мозговой деятельностью нужно побольше поесть конфет для поднятия жизненной энергии и питания мозга. И это действительно вам помогало. Такой эффект энергичности носит временный характер и всегда быстро оканчивается упадком сил. А постоянное увлечение сладким приводит к зависимости.

Конфеты убивают мозг

Учеными доказано, что увлечение сладким может стать причиной ухудшения концентрации внимания, памяти и депрессии.

----------------------<cut>----------------------

Тут есть простое физиологичкое объяснение:
1. Сахар – простой углевод, не содержащий питательных веществ и минералов, необходимых для его усвоения. При расщеплении сахара расходуется большое количество витаминов группы В, которые очень важны для мозговой деятельности (для работы нейротрансмиттеров).
2. Простые углеводы резко повышают уровень глюкозы в крови, на что поджелудочная отвечает резким выплеском инсулина. А это в свою очередь вводит организм в состояние постоянной тревожности и гормональным сбоям.

Так что если хотите оставить всегда интеллектуально готовыми, ограничьте количество потребления сахара. Сахар – не пищевой продукт!

Аспартам – популярный заменитель сахара на самом деле оказывает на мозг еще более губительное влияние. В организме аспартам преобразуется в токсические вещества, в частности, метанол. Злоупотребление аспартамом приводит к головным болям, ухудшению памяти.

Тэги: питание депрессия мозг конфеты сахар
−102+
23
torrebt85 / Solo Warez / на индексе / 22 июля 2009, 00:19 / источник Печать 

Комментарии

  1. Рейтинг: ↓0+
    aybolit666 (Fever_M.) 26 июля 2009, 21:01 #

    Вообще странно...: в детстве я постоянно трескал сладкое — всё, что только можно было стырить, так как мать всё прятала, ведь всё в момент кончалось!
    Учился в школе неплохо. Но. Чем далее взрослел, тем меньше ел сладостей и — нет, не тупел, а м-м-м от всего отвлекался... Где логика, где разум?!?!
    Может я мутант?

  2. Рейтинг: ↓0+
    cocconut 24 июля 2009, 00:32 #

    Ученые ничего подобного никогда не утверждали (надеюсь, что и после егэзации страны тоже не будут утверждать такую хрень). Это — типичный бред журналюг, которые без сенсаций не получают от жадного главреда достаточного количествава баблосов, на котороое можно прокормить детишек и еще конфеток иногда им купить. Автор — либо тролль, либо неуч, либо даун. Нефиг пакостить в сети. Информационных помоев и так слишком много.

  3. Рейтинг: ↓0+
    camgypak 23 июля 2009, 22:58 #

    Моей бабушке через 2 м-ца 94, оч любит ВСЕ !!!!! сладкое-конфеты, мед.. Здоровье как у космонавта + читает без очков, только в этом году начала жаловаться на здоровье. Что прикольно: не может определить разницу между "болит голова" и "кружится". Еще недавно когда окружающие жаловались на головные боли, злилась и грила — Как может болеть то, что не стукнули?!

  4. Рейтинг: ↓0+
    WWW1 23 июля 2009, 21:20 #

    Одному моему знакомому мама не давала есть ни конфеты, ни шоколад. Не скажу, что он вырос идиодом (отличный парень!), но на маму он затаил... :D

  5. Рейтинг: ↓0+
    workstation 23 июля 2009, 20:36 #

    это троллинг... едем дальше...

  6. Рейтинг: ↓0+
    tovovan 23 июля 2009, 19:40 #

    вот придумают же... бумага всё стерпит

  7. Рейтинг: ↓0+
    roma12 23 июля 2009, 18:48 #

    Начнём с того, что сахар — не простой углевод, а дисахарид, состоящий и з двух простых углеводов: глюкозы и фруктозы.
    "не содержащий питательных веществ и минералов, необходимых для его усвоения" — убило нах.
    Видимо учёные, как написали ниже, правда британские.

    И ещё момент.
    "При расщеплении сахара расходуется большое количество витаминов группы В"
    и чё?
    что, кто-то рафинированный сахар ложками жрёт? я таких не встречал.
    везде, где много сахара или глюкозы (различные зёрна, в т.ч. какао и др. продукты) — содержится достаточное количество витаминов группы В — природа сама об этом позаботилась.

    И напротив: сознательное ограничение сверх меры в потреблении сладкого — прямой путь к проблемам.
    Когда человеку приятно (в т.ч. вкусно) выробатываются т. наз. гормоны счастья, эндорфины — серотонин и пр.
    Так что еште сладкое, когда хочется, и нехрен вестись на тупые опусы.

  8. Рейтинг: ↓1+
    luckybear 23 июля 2009, 18:20 #

    Господа учёные из лабораторий.
    Согласен бесплатно жрать конфеты в больших количествах в научных целях !

  9. Рейтинг: ↓0+
    eliseika 23 июля 2009, 17:58 #

    Пожалуй.. наши конфеты, точнее то из чего их делают, действительно убивают.. убивают охоту их есть!

  10. Рейтинг: ↓1+
    yuriar 23 июля 2009, 17:54 #

    Учеными доказано...
    Какими учеными, из какой лаборатории, где опубликованы результаты исследований?

  11. Рейтинг: ↓0+
    zz1o 23 июля 2009, 16:49 #

    Не болтайте ерундой!
    Аффтар, где ссылки?
    Тезис ф тему: спирт укрепляет мозг

  12. Рейтинг: ↓0+
    McTSIMCO 23 июля 2009, 15:45 #

    Автор тупо и банально врет.

  13. Рейтинг: ↓1+
    diyk 23 июля 2009, 14:06 #

    А печень без сладкого не может.

  14. Рейтинг: ↓0+
    ZenSor 23 июля 2009, 12:30 #

    ...уж не вредней буторфанола, автор? :-)

  15. Рейтинг: ↓2+
    tishar 23 июля 2009, 11:52 #

    похоже в стране назревает сахарный кризис)) этот прием в россии использовался настолько часто, что одно время стал приметой — какой продукт пропадет с полок магазина следующим можно было судить по статьям в журнале "здоровье"))

    • Рейтинг: ↓0+
      tishar 23 июля 2009, 12:57 #

      во, похоже я точно попал)) сразу минуса полезли)) и как всегда, по подлой идеологической привычке, не только за коммент, а сразу в репу)) чтобы, дескать, знал свое место)) ну-ну))))

  16. Рейтинг: ↓0+
    balderiss 23 июля 2009, 11:49 #

    Жить вообще вредно, от этого умирают.

  17. Рейтинг: ↓2+
    Narskiy 23 июля 2009, 11:15 #

    Шоколад полезен (улучшает память) и в нем тот же сахар британские ученые идут косяком на юг.

  18. Рейтинг: ↓0+
    ILion 23 июля 2009, 09:13 #

    про метанол в аспартаме сколько уже писали, в процессе расщепления аспартама его образуется ничтожно мало.... так что это не самое его плохое свойство.

    • Рейтинг: ↓0+
      rambo 23 июля 2009, 18:32 #

      Метанол может быть образован при неправильном хранении продуктов, содержащих аспартам. Достаточно просто нагреть бутылку со сладким напитком на основе аспартама на солнце выше критической температуры (+32, кажется).

  19. Когда-то тут был комментарий

    • Рейтинг: ↓2+
      prozector 23 июля 2009, 09:24 #

      Ну, как известно, все самые ИНТЕРЕСНЫЕ исследования с ИНТЕРЕСНЫМИ результатами проводятся именно британскими учёными. Именно поэтому, вместо того, чтобы писать "британские учёные" теперь пишут просто "Учёные" — с большой буквы "У". :))

  20. Рейтинг: ↓0+
    slavaa 23 июля 2009, 08:36 #

    Ну да, белый яд, бывает черный красный и т.д. И вообще жить вредно!

комментарии
^ Наверх