Оставайся изящной

Какая женщина не хочет иметь красивую фигуру, хорошую осанку? Как сохранить фигуру или устранить имеющиеся в ней недостатки? На эти и многие другие подобные вопросы дается ответ в предлагаемой книге. С помощью специально подобранных физических упражнений, а так же правильно питаясь, можно добиться многого.

Дополнительно даны рекомендации для желающих участвовать в конкурсах красоты. Для массового читателя.

Автор: Ю. И. Курпан
Издательство: Москва "Советский спорт"
Год: 1991
Страниц: 64
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 21,8 Мб

Скачать книгу "Оставайся изящной"